Fluindo com a intuição e o amor universal: Sugestões Terapêuticas de Peixes

O Sol entra no signo de Peixes no dia 18 de fevereiro e permanece até 20 de março, momento que marca o fim do ano astrológico e prepara o terreno para um novo ciclo. Como último signo do zodíaco, Peixes carrega a sabedoria de todas as experiências anteriores, conduzindo-nos a um período de reflexão, integração e entrega.

Profundamente conectados com a intuição e o amor universal, a energia de Peixes torna as nossas almas mais sensíveis, abrindo a possibilidade de captar as energias ao nosso redor e enxergar o mundo com compaixão. 

Como podemos sintonizar com a energia fluida e inspiradora de Peixes? Aqui estão algumas sugestões terapêuticas para navegar com leveza nesse oceano de sensibilidade:

1. Reconecte-se com o Elemento Água

A água é o elemento de Peixes e tem um poder profundo de purificação e renovação. Sempre que possível, mergulhe no mar, banhe-se em rios ou cachoeiras, ou tome um banho relaxante em casa com sal grosso e ervas. Permita que a água leve embora as tensões e renove sua energia.

2. Transforme Sofrimento em Compaixão

A energia pisciana é compassiva e expansiva, mas quando não equilibrada, pode gerar um sentimento de fragilidade e sobrecarga emocional. Para cultivar um coração forte e acolhedor, experimente a prática de Tonglen, uma meditação budista de transmutação do sofrimento.

• Inspire a dor e o desconforto do mundo.

• Expire alívio, luz e amor.

• Sinta seu coração se expandindo e vibrando na frequência da compaixão.

Essa prática fortalece o chakra cardíaco e nos ensina a transformar a dor em cura, tanto para nós quanto para os outros.

3. Expresse a Sua Alma

Peixes rege a espiritualidade e a conexão com o divino. Encontre sua forma de se conectar com o sagrado: através da oração, da arte, da música, da escrita, da conexão com a natureza e da percepção das sincronicidades. Permita que sua intuição guie seus passos e confie na sua sabedoria interior.

4. Cuide dos Pés – A Base do Corpo

Os pés são a parte do corpo regida por Peixes e estão diretamente ligados a todos os órgãos e sistemas do corpo. No final do dia, dedique um momento para massageá-los com óleo essencial de lavanda, trazendo relaxamento e bem-estar. Outra opção é um escalda-pés com sal grosso e ervas calmantes, ajudando a descarregar energias acumuladas.

Meditação para Sintonizar com a Energia de Peixes

Encontre um local tranquilo e uma posição confortável. Feche os olhos, relaxe os músculos do rosto e concentre-se na respiração, inspirando e expirando profundamente.

Leve sua atenção para o Anahata Chakra, no centro do peito. Visualize uma luz rosa irradiando desse ponto, expandindo o amor incondicional dentro de você.

Respire profundamente oito vezes e perceba essa energia vibrando no seu ser.

Agora, direcione sua atenção para o Ajna Chakra, entre as sobrancelhas. Visualize uma luz branca brilhando nesse ponto, abrindo caminho para sua intuição.

Respire profundamente oito vezes, conectando-se à sua sabedoria interior.

Por fim, leve sua consciência ao Sahasrara Chakra, no topo da cabeça. Visualize uma luz branca saindo desse centro e se espalhando pelo universo, conectando você a tudo e a todos. Faça mais oito respirações profundas e sinta essa totalidade, essa fusão com o divino.

Ao finalizar, repita três vezes mentalmente: "Eu sinto, eu sonho, eu unifico."

Sinta-se pleno, conectado e em harmonia. Abra os olhos lentamente e volte ao seu dia com uma nova percepção. Namastê

Com Peixes, encerramos nossa jornada terapêutica pelos signos do zodíaco. Sempre que precisar, volte a essas sugestões para equilibrar e fortalecer sua energia, seja para o seu Sol, Ascendente ou signos fortes no seu mapa.

Até breve, em mais uma jornada de autoconhecimento e expansão.

Com carinho,

Kim Bins

Essas sugestões terapêuticas foram desenvolvidas em colaboração com a Instrutora de Yoga Pri Albuquerque, inspiradas no livro "A Mandala do Amor" de Júlio Cesar Parreira Lima.